Tuolillakin jumpatessa voi nostaa sykettä, lisätä voimaa ja harjoitella tasapainoa! Jos jalat ovat kantavat ja vahvat, voi tuoli olla vain tuki ja turva, ja auttamassa hahmottamaan liikkeen paremmin. Jos jalat eivät kanna, tuolissa voi tehdä liikkuvuusharjoituksia ja vahvistaa yläraajoja.